央广网海口8月18日消息（记者许云 通讯员袁迎蕾 李凡）记者今天上午从海南省气象台了解到，8月11日08时～18日08时乐东千家镇雨量为全岛最大达114.4毫米，12日澄迈最高气温达37.6℃。海南省气象台预计，本周降水以局地午后雷阵雨为主，西北部地区气温较高。

　　据监测，8月11日～12日，海南全岛以多云天气为主；最高气温五指山以北地区普遍为35～37℃，其中12日澄迈最高气温达37.6℃。13日～14日，全岛普降阵雨，北部和南部的局部地区出现大到暴雨，最高气温小幅下降。15日～17日，全岛晴到多云为主。

　　据统计，8月11日08时～18日08时，全岛共有27个乡镇雨量超过50毫米，3个乡镇雨量超过100毫米，最大为乐东千家镇114.4毫米。

　　海南省气象台预计，本周海南降水以局地午后雷阵雨为主，西北部地区气温较高。18日，全岛以多云天气为主。19日～22日，全岛多云，其中西部、北部局部和中部局部地区午后有雷阵雨。23日～24日，全岛晴到多云，西北部局部地区午后有雷阵雨。一周最高气温北部、西部内陆和中部地区35～37℃，其余地区33～35℃。

　　海南省气象部门提醒，虽已立秋，刚过三伏天，但是海南的秋天还很远，天气依然炎热，市民需做好防暑防晒工作，多补充水分。室外工作者可多饮盐水，另外体内钾元素会跟着汗水一起流失，造成人昏昏欲睡、精神不振，可多食用富含钾元素的香蕉、甜瓜、紫菜等食物。