在我国

　　目前每年新发肺癌约240万人

　　因肺癌死亡约180万人

　　并且女性患肺癌的几率

　　也在不断提高

　　查出肺结节别不在意

　　小心拖成癌！

　　01

　　查出肺结节别不在意

　　小心拖成癌

　　肺结节是影像学上，一个局灶性、类圆形、密度增高的阴影。一般情况下，常见的肺结节分为以下三种。

　　实性结节：

　　密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。

　　纯磨玻璃结节：

　　密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。

　　混合磨玻璃结节：

　　磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节。

　　肺小结节恶性概率：

　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。

　　查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，以免患上“肺结节综合征”。并且肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。

　　● 6～8毫米的肺结节，需要密切关注、定期检查；

　　● 8毫米以上的肺结节，就有必要进行外科干预；

　　● 1厘米以上的肺结节需要治疗。

　　02

　　肺癌为何找上你

　　可能跟这5点有关

　　吸烟：

　　每天吸一包烟，持续20年，此类人群发生肺癌的几率比不吸烟的人可能高出20倍。

　　环境污染：

　　比如汽车尾气、工地灰尘等，都可能会对肺造成损伤。此外，肺对放射线还是比较敏感的，如果长时间接触放射线，也会对肺造成伤害。

　　慢性肺病人群：

　　有慢性肺结核、慢性阻塞性肺疾病的人群。

　　不良生活习惯：

　　● 饮食不均衡，蔬菜水果摄入少；

　　● 睡眠不规律、不充足；

　　● 焦虑、愤怒等不良情绪，也会增加癌症发生几率。

　　有肺癌家族史：

　　家族中有恶性肿瘤或者肺癌患者。

　　健康小贴士：

　　对于45岁以上的肺癌高危人群，建议每年进行一次低剂量螺旋CT检查。

　　03

　　做好这4点

　　帮你养肺护肺

　　均衡饮食：

　　吃得过多、吃得过于油腻、寒凉食物吃得多、总是吃夜宵，都会使胃肠负担加重，不仅会增加肺结节、肺癌的发生几率，还会增加许多其他疾病的发生几率。

　　建议：

　　均衡、合理饮食，改掉不良饮食习惯，多吃水果蔬菜，多吃可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。

　　适当运动：

　　阳光下的户外运动对保持健康很重要。想要预防肺结节、肺癌的发生，这个季节可以在9:00～11:00进行户外运动，既能补充身体阳气，又能锻炼身体，需要注意的是，不要过量运动。

　　合理检查：

　　相较于血压、血糖，肺结节需要在医生建议下3～6个月进行一次CT检查，所以养成好的生活习惯更加重要。

　　目前，也可以通过扫描舌头，检测是否有肺结节，准确率为80%左右，虽然这项技术目前还不够成熟，但技术是在不断进步、升级的，可能在不久的将来，肺结节的检测会变得更加容易。

　　常喝三花罗汉茶：

　　功效：

　　清肺、利咽、解毒，有利于保护肺脏、养肺护肺，适合春季流感季饮用或者燥热的夏天饮用。

　　制作方法：

　　取金银花、金莲花、菊花各1～2克，罗汉果3～4克，放入杯中，加入热水，5～10分钟后即可饮用。

　　禁忌人群：

　　脾胃特别虚寒的人群不宜饮用。

　　04

　　这4种情况

　　适合多学科综合治疗

　　MDT（多学科综合治疗）是指多个相关学科专家的综合会诊，结合患者的疾病特点及特殊性，西医进行不同个体化治疗，中医进行辨证施治，适用于以下4种情况。

　　病情复杂：

　　比如同时患有肺癌、白血病等多种疾病的病人。

　　老年患者：

　　年龄较大的老年患者，其身体机能较差，无法接受癌症标准治疗，所以需要多学科综合治疗。

　　寻找最优方案：

　　对于患者来说，中医、西医的治疗方案、治疗效果可能不一样，如果不进行多学科综合治疗，就会增加患者的就诊难度。所谓最优方案，是根据患者的实际情况，结合专家的专业性之后，寻找到最适合患者的方案。

　　无法确诊：

　　临床上，这种情况有很多，比如核磁共振检查出大脑内已经有好几个转移病灶了，但就是找不到原发病灶，此时进行多学科综合治疗，可以帮助确诊病情。

　　远离肺癌健康小贴士

　　1.肺小结节恶性概率：

　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。

　　2.肺癌为何找上你：

　　吸烟、环境污染、慢性肺病、不良生活习惯、有肺癌家族史。

　　3.做好这4点，帮你养肺护肺：

　　均衡饮食、适当运动、合理检查、常喝三花罗汉茶。