2025年全国两会召开期间，我们迎来了“三八”国际劳动妇女节。
这几天，我收集了很多网友关于女性成长的问题。为了寻找答案，我找到了全国政协委员、中央民族大学历史文化学院教授蒙曼。20分钟，将6个问题抛出去后，我得到了很多意想不到的“回答”。同样作为女性，采访结束，我也豁然开朗。
记者：网络上流行“养自己”，女性怎么把自己养好？
蒙曼：“养自己”，首先要有自己一份独立的事业，这是特别重要的一件事。一个女性要独立，不可能仅是精神层面的，要有个独立的经济基础，才会有一种独立的人格。在这个基础上，再生长、再伸展，就有了生长深厚的土壤。
记者：当代女性面临多重压力，想要“内核稳定”有何建议？
蒙曼：梁启超先生为冰心书写过一副对联——世事沧桑心事定,胸中海岳梦中飞。这是冰心自己从清代诗人龚自珍《己亥杂诗》中选出来的。心事定，心要定下来，自己要有沉着的一面。同时，人要有大的格局，有大的理想。我觉得我们这个时代给了女性最好的机会，给了女性最好的条件，不妨张开翅膀。
记者：面对身材焦虑，女性如何更好地自我接纳？
蒙曼：审美总是在变，你不可能永远去适应它。如果你现在焦虑，那你瘦了；如果回到唐朝，你发现你又胖了。如果你一直在追随时代审美，你一直就处在焦虑之中。所以，莫若保持自己的健康，健康乐观就是最好的女性。
记者：“中年女性”如何活出自己?
蒙曼：人生的任何一个阶段都是最好的。首先，我觉得中年也不必去焦虑，不必羡慕少女的青春活力。因为少女时代你已经经历过了，那个时候你也曾经有过青春的活力。你也不用羡慕老年人的悠闲，因为那是你的未来。所以每个阶段，过好这个阶段最好的自己就好。
记者：您有哪些书籍可以推荐吗？
蒙曼：我觉得其实不用那样推荐一部一部具体的书籍了。女性是这样，你踮起脚尖找一个你自己够得着的书。“踮起脚尖”是说它高于你，够得着是说它不是特别高于你，这样你其实可以获得最好的成长。
记者：“三八”国际劳动妇女节，您有哪些话送给女性朋友？
蒙曼：那就是刚才那副对联吧：世事沧桑心事定，胸中海岳梦中飞。
祝福所有女性“三八”妇女节快乐！
晶采观察，下期见！
编审：伍刚
统筹：刘娜 姜葳
记者：王晶 任振国
拍摄：任振国
剪辑：吕欣桐(实习）
设计：李自然 刘启阳
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